Chok-anbefaling om alkohol

Det her er ikke rar læsning for tørstige sjæle.

Men vi må jo til det. De svenske sundhedsmyndigheder har fastsat nye anbefalinger for, hvor meget - eller lidt - mænd bør drikke af alkohol i løbet af en uge.

Anbefalingerne siger, at personer, der drikker mere end ti genstande om ugen, eller som drikker mindst fire genstande pr. lejlighed en gang om måneden, bør have lægehjælp.

Flere alvorlige skader

Forskningen viser nemlig, at alkohol giver langt flere skader, end man hidtil har ment. Skaderen inkluderer øget risiko for kræft ligesom både leveren og hjernen kan blive skadet af alkohol.

De svenske sundhedsmyndigheder anbefaler, at man ikke drikker mere end fem genstande om ugen - men det bedste er helt at holde sig fra alkohol, som er regulær gift for kroppen.

Ikke så stramt i Danmark

Kvinder bør ikke indtage mere end 10 gram alkohol pr. dag. For mænds vedkommende bør det være under 20 gram.

I Danmark anbefaler Sundhedsstyrelsen, at begge køn ikke indtager mere end ti genstande pr uge - og aldrig mere end fire genstande pr. gang.

Unge under 18 år bør slet ikke drikke alkohol.