Din middagslur kan være livsfarlig

Hvis du går og tror, at det er godt for dit helbred med en lur midt på dagen, skal du måske overveje at droppe turen i drømmeland.

Det kan nemlig være decideret livsfarligt for dig.

Risikerer hjertetilfælde og forhøjet blodtryk

En ny undersøgelse offentliggjort i det amerikanske  lægetidsskrift "Hypertension"viser nemlig, at du har større risiko for at udvikle forhøjet blodtryk og hjertetilfælde, hvis du sover til middag mere end gennemsnittet, skriver New York Post.

Forskere fra Central South University i Hunan i Kina har undersøgt sovevanerne og helbredstilstanden for 360.000 briter.

Markant forøget risiko

Og tallene taler deres tydelige sprog.

Personer, der tager en "morfar" de fleste af ugens dage, har hele 24 procents større risiko for at blive ramt af et slagtilfælde end dem, der springer middagsluren over.

Yngre i særlig risiko

Og som ikke det ikke var nok, øger man også risikoen for at få forhøjet blodtryk med 12 %, hvis man vælger divaneseren efter frokosten.

Er du under 60 år, skal du i den grad overveje at droppe middagsluren, da din risiko for at udvikle forhøjet blodtryk er helt oppe på 20 %, hvis du i en tidlig alder søger mod sofaen midt på dagen.