Snork: Dårlig søvn øger risiko for Alzheimers

Sover du dårligt, og snorker du, er der større risiko for at udvikle Alzheimers, viser nye undersøgelser

Forskere har fundet en sammenhæng mellem dårlig søvn og Alzheimers.

Snorker du meget, kan det øge den mentale nedbrydning med op til 13 år, siger et studie ifølge The Sun.

Forskerne fandt også, at de, der sover dårligt får Alzheimers fem år tidligere, end de, der får en god nats søvn.

Højlydte snorkere og søvnapnø-patienter er i størst risiko. De viste tegn på milde kognitive handicap (et tidligt tegn på demens) ved 77 år i gennemsnit. Raske voksne oplever det ikke før 90 år.

Studiet viste, at de, der sover dårligt i gennemsnit er tilbøjelige til at få Alzheimers ved 83 år over for de, der sover godt, der først risikere sygdommen ved 88 år.

Forskere undersøgte 2500 voksne mellem 55 og 90 år.