Ser du for meget porno? Håb om mere hjælp

Martin ved ikke, hvornår eller hvorfor han blev afhængig af porno. Det skete bare. Gradvist blev billeder af modeller i modeblade erstattet af pornografi, og da Martin i en alder af 16 år fik computer på værelset, blev pornovideoerne hverdagens ”helle”.

At klikke sig ind på en pornohjemmeside var som at træde ind i et slaraffenland. Men minutterne foran skærmen blev efterhånden til timer, og videoernes indhold gik fra mere uskyldig karakter til at blive mere perverterede. Og til sidst var filmene ikke længere tilstrækkelige. Nu gjaldt det om at føre fantasierne ud i virkeligheden.

(Artiklen fortsætter under videoen)

Først da Martin var i slut­tyverne, besluttede han at gøre noget ved sin afhængighed.

Det skriver Kristeligt Dagblad.

I modsætning til ludomani og andre former for misbrug, har Martins lidelse i årevis ikke mødt den samme anerkendelse fra lægevidenskabens verden. Det er så småt ved at ændre sig. For sidste år besluttede FN’s verdenssundhedsorganisation, WHO, at optage pornoafhængighed på sin reviderede liste over anerkendte diagnoser.

Én af de hjerneforskere, der har været med til at skabe tilstrækkelig viden om diagnosen til at få den registreret af WHO, er psykolog og adjunkt ved Aalborg Universitet Casper Schmidt.

• Van(d)vittigt: 2019 kan slå vild vejrrekord
• Særlig svindel er eksploderet: Dette bør du gøre

Sammen med et forskerhold fra Cambridge Universitet sammenlignede han porno-afhængiges hjerner med ikke-afhængiges hjerner.

– Vi kunne se, at hjernen forandrer sig over tid som en konsekvens af CSBD (diagnosen der inkluderer pornoafhængighed, red.). Her beskriver mange et tab af selvkontrol, samt at de er alt for hurtige til at begive sig ud i en instinktiv trang til at belønnes. Dette stemmer godt overens med, hvad vi har fundet i studiet; at hjernen som en konsekvens af CSBD bliver mere gearet mod instinktiv adfærd, samt at tage mindre kontrol over sig selv i to af hjernens kerneregioner, siger Casper Schmidt om resultatet.

Selvkontrol er svækket

Sagt med andre ord viste studiet, at det område i hjernen, der påvirker vores instinktive adfærd – den såkaldte amygdala – bliver større for mennesker, der lider af pornoafhængighed.

Samtidig viste forskningsprojektet, at forbindelsen mellem denne del af hjernen og hjernens frontallap, der styrer vores selvkontrol, svækkes blandt pornooafhængige.

Casper Schmidt forklarer, at det er svært at opgøre præcist, hvor mange pornoafhængige, der findes i Danmark. Han refererer til et amerikansk litteraturstudie, der i 2016 samlede forskningen på området og estimerede, at mellem tre og seks procent af den amerikanske befolkning lider af pornoafhængighed.