Disse fem træningsøvelser SKAL enhver mand kunne udføre

Hvis du er nogenlunde i form, burde det ikke være noget problem at udføre disse frem træningsøvelser. Se dem her.

Jeppe Bjerre
Offentliggjort Sidst opdateret

Det er formentlig ikke alle mænd, der er kommet i strandform til sommeren i år.

Sommerferien er et perfekt tidspunkt til at få indarbejdet nogle gode træningsrutiner, som man forhåbentlig kan holde fast i, når man begynder på jobbet igen.

Derfor har det australske træningsmedie executivelivestyle.com bedt den personlige træner Michael Jarosky komme med fem øvelser, enhver mand burde kunne udføre.

Se øvelserne i galleriet ovenfor.

mænd træning nyheder
Powered by Labrador CMS