Annonce
Christiane: Jeg graver mig aldrig ned
Hverdagene er der flest af, så det er om at holde af dem, mener Christiane Schaumburg-Müller Åxman, der deler ud af sine egne og andres erfaringer i ny podcast
"Mest af alt holder jeg af hverdagen", skrev Dan Turéll i digtet "Hyldest til hverdagen", der blev udgivet i 1984.
Og netop en hyldest til hverdagen er vært og iværksætter Christiane Schaumburg-Müller Åxmans mission i podcasten "Hverdag", som kan høres på podcastplatformen Podimo.
Kommer altid ud igen
Annonce
- Jeg er kendt blandt venner og familie som den evige optimist. Ikke dermed sagt, at jeg ikke kan have dårlige dage, føle uretfærdighed eller føle, at mit liv bliver omvæltet af store mængder sorg. Men jeg ser aldrig så sort på det hele, at jeg graver mig ned i et hul. Jeg kommer altid ud på den anden side, siger Christiane Schaumburg-Müller Åxman og fortsætter:
- Min kærlighed til livet vinder altid og har altid gjort det. Her på mit 42. år har jeg erfaret, at jeg altid vender tilbage til nogle livsstrategier og mantraer, som fodrer det positive livssyn. Dem deler jeg også ud af i podcasten.
Idéen til podcasten opstod, fordi hun altid selv vender hverdagen, når hun taler med sine veninder.
Annonce
Spejler sig
De kan spejle sig i hinanden og også finde inspiration. Og det kan andre også, fortæller Christiane Schaumburg-Müller Åxman. For hver uge inviterer hun i selskab med en psykolog gæster i studiet for at høre om deres hverdag.
Om hvad der presser dem, og hvilke trick de bruger for at overkomme hverdagen.
Der kommer et væld af forskellige gæster i studiet. Folk med børn, folk uden børn, singler, fraskilte, folk med almindelige arbejdstider, folk med natarbejde og folk uden arbejde.
Svært og udfordrende
- Vi tager fat i episoder, hvor hverdagen har været svær eller udfordrende. Måske fordi man har været ramt af stress, sorg eller lignende, og vi taler om gode hverdagshacks og om at elske livet hver dag, siger Christiane Schaumburg-Müller Åxman og tilføjer:
- Alle kan opleve, at hverdagen en gang imellem kan blive lidt grå - og så er det med at komme ud af starthullerne og begynde forandringen. Mit værktøj til det er planlægning og handling.
"Hverdag" kan høres hver uge på podcastplatformen Podimo.
