Fra sixpack til sofavom: Mænd tager på efter brylluppet
Kiloene kryber ind på livet, når ringen er sat på fingeren. I hvert fald for mænd lyder det i flere studier. Men hvorfor?
Citathistorie: Videnskaben.dk
Når man står ved alteret og siger ja til hinanden, er det oftest i det stiveste puds – lange blondebesatte kjoler og elegante skinnende jakkesæt, der smyger sig om veltrænede, kærlighedsklare kroppe.
Måske er det mest en romantisk illusion.
Men noget tyder på, at kroppen står skarpere i årene op til, at der siges ja til et evigt liv med en partner, sammenlignet med årene, der følger efter. Især for mænd.
For ifølge flere studier har mænd markant større risiko for at blive overvægtige, efter de er blevet gift.
Det skriver Videnskab.dk.
Stor kongres om fedme
Et polsk studie, der offentliggøres på en stor kongres om fedme til maj 2025, konkluderer eksempelvis, at gifte mænd har tre gange så stor risiko for at blive stærkt overvægtige (defineret ved et BMI over 30) sammenlignet med mænd, der er ugifte.
Konklusionen i det polske studie skal læses med det forbehold, at det endnu ikke har været igennem et tidsskrifts peer review-proces, hvor andre forskere kvalitetstjekker studiet.
Studiet bygger på data om sundhed og ægteskabelig status fra mere end 2.000 personer.
Og selvom kvinder også har en tendens til at tage en smule på, efter der er sagt ja i kirken eller på rådhuset, er det ikke i samme omfang som mændene, fortæller forskerne fra National Institute of Cardiology i Warshava, Polen.
Acceptere det ikke
- Vi antager, at kvinder kan acceptere en smule overvægt, men de kan ikke acceptere reel fedme. Og de tager i højere grad initiativ til at tabe vægten såsom øget fysisk aktivitet og endda at vende tilbage til rygning.
Det forklarer Alicja Cicha-Mikolajczyk, der er ph.d. og førsteforfatter til studiet, til Videnskab.dk.

Det er egentlig ikke så overraskende, lyder det fra Kristian Larsen, der er professor i folkesundhed og forskningsleder i Center for Sundhedsfaglig Forskning (UCSF) på Københavns Universitet.
- Vi ved, at kvinder generelt er mere aktive end mænd og bedre til at passe på deres egen krop, siger han til Videnskab.dk.
Andre forventninger
Grunden til, at kvinderne ikke på samme måde holder op med at have fokus på krop og motion efter ægteskabet, handler formentlig om kultur og normer, forklarer Poul Poder, der er sociolog og blandt andet forsker i kærlighedsrelationer på Københavns Universitet.
- Der er generelt mere fokus på, at kvinder skal se godt ud og være slanke. Det er mere legitimt, at mænds fysik ændrer sig, og at de får en lille mave – rent kulturelt set.
Samme bud på en forklaring kommer fra Kristian Larsen.
Han henviser til et studie fra 2020, der blandt andet beskriver, hvordan kropsidealet for kvinder siden starten af det 20. århundrede har haft fokus på at være slank.
For mænd har det derimod bølget lidt frem og tilbage, og generelt er det mere acceptabelt for mænd at have lidt ekstra på sidebenene.
- Det kan endda forbindes med pondus og styrke, når mænd har lidt overvægt.
Hverdagen
Selvom de forskellige studier er udført i Polen, Kina og England, hvor kulturen er anderledes end herhjemme, kan resultaterne formentlig godt overføres til en dansk sammenhæng, lyder det fra Kristian Larsen.
Men det betyder altså ikke, at vi bør stoppe med at gifte os med hinanden.
For selvom flere studier peger på, at ægteskab kan få en betydning for især mænds sundhed, handler resultatet formentlig ikke om det juridiske i at blive gift.
- Det handler ikke om det juridiske ’at nu er vi gift’, men mere om, at vores relationer, kropsforhold, hverdagsliv og vaner ændrer sig, når vi flytter sammen med en anden person og begynder at dele et liv sammen.