Fitnessure skaber kø hos lægen

Fitnessure er gode, hvis man vil i form, men de bidrager til overdiagnostik, mener danske læger

Offentliggjort Sidst opdateret

Der er ingen grund til panik, hvis dit fitnessur eller smartwatch viser for høje eller lave tal. Faktisk skal du ikke gå til lægen på baggrund af data fra selvmåling.

Det siger Bolette Friderichsen, der er formand for Dansk Selskab for Almen Medicin (DSAM), til Jyllands-Posten.

- Der er et segment, der går og monitorerer sig selv, og som bliver forfærdeligt bekymrede og kontakter deres læge, når de ikke forstår tallene i deres fitnessure.

- Dels optager det pladser fra folk, der rent faktisk er syge, og dels risikerer vi, at det bidrager til overdiagnostik, siger hun til avisen.

Steget siden 2018

En ny undersøgelse fra Dansk Erhverv viser ifølge avisen, at 14 procent af danskerne har udvekslet sundhedsdata med deres læge inden for de seneste seks måneder.

Det er steget siden 2018, hvor tallet var tre procent.

Udviklingen er positiv, fordi det viser, at flere danskere tager ansvar for deres sundhed, siger Mette Aadahl, der er professor på Københavns Universitet samt seniorforsker på Center for Klinisk Forskning og Forebyggelse ved Frederiksberg og Bispebjerg Hospital.

- Som regel kan man godt selv mærke, hvis man er syg, men "ingen af os går rundt og tager vores temperatur hele tiden", siger hun.

Flere går til lægen på baggrund af sundhedsdata fra fitnessure. Det er en usund udvikling, mener danske læger. (Arkivfoto).
Flere går til lægen på baggrund af sundhedsdata fra fitnessure. Det er en usund udvikling, mener danske læger. (Arkivfoto).

Lidt motion har også ret

– I Danmark lyder anbefalingen fra Sundhedsstyrelsen, at voksne bør røre sig 30 minutter om dagen ved moderat intensitet – og et par gange om ugen ved høj intensitet.

– The American Heart Association har for nylig ændret deres anbefalinger til, at enhver mængde motion bidrager positivt til helbredet.

– Rask gang forbedrer både den fysiske og mentale sundhed. Det styrker hjertekredsløbet og holder en række livsstilssygdomme fra døren.

– Samtidig virker det forebyggende på depression, stress, demens og en række hjernesygdomme.

Kilde: American Heart Association, Sundhedsstyrelsen, overlæge Bente Klarlund.

Powered by Labrador CMS