FAKTA: Skriv ned hvad du søger i et venskab

* Det kan være en god idé at skrive ned, hvad du søger i et venskab.

* På den måde er du opmærksom på, hvad du skal gå efter.

* Husk, at du sagtens kan have forskellige venner til forskellige ting. Det behøver ikke at være mennesker, som du kan lave alt med.

* Du bliver også opmærksom på, om dine forventninger til venskabet er realistiske.

* En ven kan ikke nødvendigvis fjerne en ensomhedsfølelse eller gøre dig glad. Men han/hun kan give dig en følelse af fællesskab.

Kilde: psykolog Camilla Carlsen Bechsgaard.

/ritzau fokus/