FAKTA: Hav et netværk ud over familien

* Det er berigende at have en social omgangskreds, som ikke kun består af andre familiemedlemmer. Det gælder også, hvis du tilhører den ældre aldersgruppe.

* For det kan eksempelvis være, at resten af familien bor i den anden ende af landet. Og her kan det være godt at engagere sig i lokalsamfundet.

* Det kan også give dig en rar følelse at mærke, at der er behov for dig, ud over når du skal passe børnebørnene.

Kilde: David Vincent Nielsen, social-humanitær konsulent i Ældre Sagen.

/ritzau fokus/